ヘッドマッサージワークショップと薬膳のおやつ



今日はいつもいつも極上のトリートメントを施してくれるサロン【ALOHASKY】→☆で開催された【パートナーのための 簡単ヘッドマッサージ】ワークショップに行ってきました!


(ALOHASKYさんのブログでも今日の様子がアップされてます→ 奥の右、黒い服がわたし)



内容は3つの手技を使って行う15分くらいのヘッドマッサージ
いつも施術してくれているセラピストさんが直接レクチャーしてくれるワークショップでした



まずはお手本を見せていただきその後参加者同士で実際にマッサージをしあいっこ
人にしてあげるってなかなか力加減が難しい・・・
はじめましての方とペアを組んでいるので「下手なわたしで申し訳ない~」と思いながらも一生懸命練習!



参加者4人2ペアという少人数!
それぞれのペアの進行状況を見ながらセラピストさんがアドバイスをしてくれるのでとても分かりやすかった



レッスンのあとは用意してくださったカラダに優しい【薬膳なおかしねこやなぎ】→さんの焼き菓子とハーブティーでおやつタイム
薬膳といっても決して薬のような味がする・・・というモノではなく、きなこや小豆よもぎ黒豆といった和の素材の優しい味のするお菓子でした


はじめましての参加者さんと和気あいあいと歓談して3Hのワークショップ終了



マッサージはしてもらうのが断然好きですが、誰かに気持ちいいを自分の”手”で施してあげられるはいいですね



マッサージ忘れないうちに主人にしてあげようと思います


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写真はねこやなぎさんのお菓子
中医学では気・血・水の流れの状態から体質が分類されるのですが
ねこやなぎさんの焼き菓子は気虚・気滞・血虚・水滞・瘀血といった体質に合わせた材料で作られていておいしくて優しい
今回のワークショップで初めて知ったお店ですが是非実店舗に行ってみたいなと思いました
ネットショップもあるそうです→






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by seisou88 | 2014-09-23 22:21 | おでかけ


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