ノドがっさがさ!! そんな時にコレ



昔からノドが弱くて

風邪は”ノドから”タイプ
風邪から副鼻腔炎になって長引いたりすることも・・・


なので、冬場は乾燥対策必須


寝る時は加湿も兼ねて、アロマディフューザーでユーカリやティートリーのオイルを焚き
それでも乾燥が気になる夜はマスクをして寝たり

「スッキリデザインのうがい薬」の記事はコチラ


以前、良く効くのど飴の話を記事にしましたが
他にもお気に入りののど飴があります


以前書いた『京都念慈庵』ののど飴の話はコチラ



f0354666_23085512.jpg


透き通ったミントのおいしいのど飴


フツーのミント味
シンプルな味とスースーするミントが鼻とのどの奥で気持ちいい
花粉症の季節にも食べてます


これは食品扱いののど飴なので、医学的な効能・効果はありませんが
ちょっと喉が乾燥するな・・って時にはいいですよ

スーパーとか薬局の食品コーナーで良く見かけます



そして一緒に写ってるのが愛用のAZのどスプレー(アズレン系)


新品のストックを必ず買ってあるくらいの愛用品
茶色のヨード系が”うぇっ”ってなっちゃう人にもオススメ

アズレンが喉の炎症を抑える成分で、粘膜の荒れや腫れを抑えるのに良いそうなので、わたしはコレを愛用中



風邪ひくところまでいかなくても
なんだかノドが痛い、乾燥する
そんな時の参考にしてみてくださいね(^_^)





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by seisou88 | 2015-12-06 08:40 | おいしいもの


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